El trabajo exige más de nuestros ojos

Consejos para darle un respiro a tus ojos
Toma 20 minutos
Recuerda parpadear
Comprueba la distancia de la pantalla
Ajusta el tamaño del texto, el contraste de la pantalla y la iluminación
Come sano
Sal al aire libre
Haz más por tus ojos fuera de la pantalla

Mantente protegido de los rayos UV#
