Práce si žádá více od našich očí

Tipy, jak svým očím ulevit
20minutovky
Cvičení s dlaněmi
Zkontroluj vzdálenost od obrazovky
Uprav si velikost textu a kontrast obrazovky
Zařaď do jídelníčku zdravé potraviny
Jdi se projít ven
Pečuj o své oči i mimo obrazovku

Chraň se před UV paprsky
