GRUNDLÆGGENDE OM ØJENSUNDHED

Pas bedst muligt på dine øjne

En ung mand laver sport iført en grå T-shirt. Han ser til sin højre side midt i sine omgivelser.

Besøg din optiker årligt

Frisk teenagedreng springer glad op i luften, hans rygsæk er spændt sikkert fast på ryggen

Lær, hvordan du administrerer din skærmtid

Mere om digitale enheder

Beskyt dine øjne mod solen

Spis mad, der er god for øjnene⁺

Udfører du opgaver på jobbet, som er meget intensive for dine øjne?

En mand kigger eftertænksomt på sin laptop, mens han arbejder

Hvad skal jeg lære om nu?

Øjets anatomi

Hornhinden

Hvad mere kan påvirke mine øjne?

En optiker, der udfører en synstest med en phoropter

Forklaringer om synsproblemer

En optiker kigger ned i en Fokusmåler

Almindelige øjensygdomme

2026PP09062